Det gick
Jag kunde springa! Jag kunde ha roligt! Solen sken och det var ganska så varmt men jag sprang. Ingen tidspress, kollade på klockan vid 3 km - riktigt dålig tid! Sprang på och njöt av att tycka det var roligt, att inte ha ont i fötterna (som för övrigt var hårt tejpade) och att känna att kroppen ville springa!
Dagens pass:
Distans: 6,38 km
Tid: 38,22 min
Snitthastighet: 6,01 min/km
Snittpuls: 174
Maxpuls: 191
Satte upp delmål.. Först tänkte jag: Jag ska springa 6 km, men sen tänkte jag springa fram till bron. Därefter uppför backen och sedan fram till farthindret där jag faktiskt stannade! Nöjd att jag orkade peppa mig framåt hela tiden. Hyggligt jämt tempo gissar jag (ska lägga in Garmin i datorn sen)..
Känns just nu UNDERBART!
Dagens pass:
Distans: 6,38 km
Tid: 38,22 min
Snitthastighet: 6,01 min/km
Snittpuls: 174
Maxpuls: 191
Satte upp delmål.. Först tänkte jag: Jag ska springa 6 km, men sen tänkte jag springa fram till bron. Därefter uppför backen och sedan fram till farthindret där jag faktiskt stannade! Nöjd att jag orkade peppa mig framåt hela tiden. Hyggligt jämt tempo gissar jag (ska lägga in Garmin i datorn sen)..
Känns just nu UNDERBART!
Snyggaste bilden? Svettig men GLAAAAD!
Kommentarer
Postat av: Annelie
KANON!!!:-)
Postat av: Annemie
Härligt :)
Postat av: Pernilla
Skit i tiden, fokus på att inte ha ont och dessutom haft roligt är värt så mycket mer.. Snart är racern i Dig tillbaka!
Postat av: Mia
Svett är alltid hett och rätt! Bra där med en bra känsla :)
Jag är glad att jag kunde få dig att skratta. Det händer mycket tok i mitt liv och jag delar alltid med mig :) Ha en fin dag!
Postat av: Mia
Härligt!! Och att det kändes bra, så ska det ju vara.
Trackback
