Fantastiskt (sommar)regn

Springa för nöjes skull var min tanke idag när jag gav mig ut för att springa.. När jag kom ut regnade det.. Eller nej, det fullkomligt öste ner! På med musiken och började springa.. Det var underbart, fantastiskt och så roligt på samma gång! Regnet öste ner och jag sprang med ett leende hela tiden (speciellt då skurarna ökade).. Folk inne i sina varma bilar tyckte nog lite synd om mig för i princip var jag ensam ute.. Blev dock jagad av två hundar och med tanke på vad som står i dagens aftonbladet så blev jag faktiskt lite rädd.. Det var två mellanstora hundar som kom efter mig.. Men jag röt i mot dom och sen vände dom som tur var! Ja, det var då inte varmt att springa idag vilket jag tycker är ganska skönt!

Dagens pass:
Distans: 6 km
Tid: 35.26 min
Snitthastighet: 5,54 min/km
Snittpuls: 172
Maxpuls: 186


Veckans planering träningsmässigt är ett intervall eller fartlekspass och sen ett till. Kör inget långpass denna veckan.. Ska ju springa Blodomloppet 10 km nästa onsdag så det blir lite för ont om tid!

2010-08-09 @ 10:30:47 Allmänt Permalink

Kommentarer
Postat av: Mia

Härligt! sommarregn är toppen att springa i.

Håller med dig angående hundarna. Jag blir jätterädd när jag är ute och springer och ser hundar mot mig. Även om de skäller i hundgård...hade hund för några år sen och vi var ute och sprang, då kom en stövare och anföll min golden. Blev dörädd, jag röt och röt och den andra och slog, men då högg han åt mig. Usch! Gillar definitvt inte lösspringande hundar.

2010-08-09 @ 12:23:02
URL: http://miasvardag.wordpress.com
Postat av: Pernilla

Bra jobbat!

Det är så uppiggande att springa i sommarregn! Och man känner sig extra duktig som tagit sig ut och trotsat vädergudarna :)

Har också svårt för lösa hundar.. Men jag har aldrig blivit jagad som tur är. Och nu när vi ska skaffa hund så kommer voffsingen att få vara kopplad och lös ute hos mina föräldrar i skärgården..

2010-08-09 @ 12:53:31
URL: http://bumbisplace.blogspot.com
Postat av: Linda

Härligt! Jag gjorde samma sak igår, sprang i ösregnet. Det var verkligen helt fantastiskt :)

2010-08-09 @ 13:22:17
URL: http://dekallarmiglinda.blogspot.com/
Postat av: Mia

Du har en award att hämta hos mig! :-)

2010-08-09 @ 22:32:10
URL: http://miasvardag.wordpress.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0