jagochmilen

Ja, förra veckan var en riktigt dålig, ja, katastrofal träningsvecka! Ett enda träningspass och det var cykling.. Men men, vi byggde altan i helgen och det var lite träning i sig.. Bära bräder, jaga 5 barn, skruva trall vilket har medfört att det gör ont, ONT i kroppen! Känner muskler i baksidan av låren som jag inte trodde fanns och likaså i ryggen.. idag ska jag iaf ut ynka 3 km, eller 20 min för så står det i programmet och sedan får vi se om tån håller! 

Lycka till till mig!