Träning vecka 24
MÅN: 5km distanslöpning 28,50min
TIS: Motionscykel 11km, 30 min
ONS: VILA
TORS: 4,7km distanslöpning, 27,30min
FRE: VILA
LÖR: VILA
SÖN: 6km distanslöpning, ca 35min
TIS: Motionscykel 11km, 30 min
ONS: VILA
TORS: 4,7km distanslöpning, 27,30min
FRE: VILA
LÖR: VILA
SÖN: 6km distanslöpning, ca 35min
Kommentarer
Trackback