jagochmilen

Har fått ordentligt ont i mina fötter.. Blåsor :( Måste till min farmor! Vill kunna springa långt igen.. Idag kändes det inget vidare alls - ingen energi och ingen ork MEN tiden talade om något annat.. Den var ändå hygglig med tanke på hur trött jag var.. Nya tag! Tänker springa 5 km och försöka slå mitt rekord (5,39/km) denna veckan! Borde lyckas! Avslutade denna dag med grillad kyckling och grönsaker!

Dagens pass:
Distans: 5 km
Tid: 28,22 min
Snitthastighet: 5,40 min/km
Snittpuls: 172
Maxpuls: 188